等着符沖收勢,斜持長槍,以槍頭指地。
中年婦人回過神來之後便鼓起了掌:「果然是殺招,自有一股殺氣,我們戲曲學的東西比不上,和你們一比我們還真是樣子貨」。
「您過講了,我也只不過跟長輩們覺一點毛皮」符沖客氣道。
中年婦人很有氣質,說話的時候語氣也很好,沒有一點看不起人的味道,這讓符沖覺得和這位打交道還挺舒服的。
就在這時候,旁邊的門被推開了,一個三十多歲,但是身材依舊保持的非常好的高挑女人走了進來。
「姐,你們聊什麼呢,這麼熱鬧?」
進來的就是大眾熟識的李媛媛,也就是真名李冰燕的那位大明星。
沒有等中年婦人回答,李媛媛衝着符沖和劉遷伸出了手:「對不起,一點事情有點遲到了」。
人家客氣,符沖這邊自然也就不好再說什麼了,和人家握了一下手,也不是握,直接就是碰了一下,便縮了回來。
「沒事,那咱們可以上課了麼?」
符沖說着,轉身把手中的長槍插回到了兵器架上。
李媛媛聽了說道:「嗯,好的!」
「要換一下衣服麼?」
符沖轉頭看了一下李媛媛,發現她穿的一身並不適合運動。
符沖沒有指望這家穿什麼清涼裝,只是她現在身上穿的真不適合,上身是米色暗花圓領襯衫,下身是西裝褲,腳上還有一雙高根鞋,這造型不是運動,像是準備去開會。
「對不起,等我幾分鐘」。
李媛媛也注意到了自己現在穿的衣服不合適,說了一句抱歉之後,便去換衣服去了。
符沖以為,女人一換衣服那怎麼說也得半個小時起,他這邊準備喝茶扯淡,擺開了架式等,誰想到,不到十分鐘,換好衣服的李媛媛回到了健身房中。
符沖也不多話,直接問熱身她喜歡跑步還是橢圓機,又或者直接拉伸。
李媛媛選擇了直接拉伸,於是符沖便讓她自己拉,他在旁邊看看李媛媛現在到了什麼程度。
當然,符沖這小子在裝幣,他是個翻書的好手,看別人訓練水平?那不是扯淡麼。
不懂,也得裝懂,不裝也得裝,反正現在也沒有人可以當面置疑符沖,不服氣?那先來拉個三百公斤稱一下,拉不起來,你就算是再正確也是放屁,這玩意又不是搞文學玩藝術,沒實力還能靠一張嘴翻盤,這玩意,你能拉起來能舉起來就是能,不能就靠邊站。
力量為王!
就是這麼現實,也就是這麼簡單暴力。
李媛媛的熱身挺專業的,那是當然了,這麼多錢花下去了,請的都是有名有姓的教練,連個拉伸準備工作也不專業,那錢不是白花了麼。
「你今天練什麼?」符沖見李媛媛熱身完張口問道。
李媛媛道:「練背,六個動作,每個六組,每組十二個,遞增」。
簡單和符沖說了一下今天自己打算做的動作,李緩緩便等着符沖安排。
符沖並沒有想給她做什麼規劃,不是符沖裝幣,而是他真的懶得給她做什麼規劃,反正最後把她練趴下就是了。
「這樣吧,做遞減組,多最大的重量開始做,做到力竭為止,一組減一格,同樣做到力竭……」。
符沖把她的計劃小小的調整了一下。
李媛媛沒有意見,點了點頭道:「咱們開始吧」。
符沖這邊和李媛媛來到坐姿高位下拉器材的旁邊,問她最大的重量能拉多少,減了一格子讓她開始拉。
符沖把一隻手虛擱在把上,同時鼓勵她用力。
因為重量大,剛過半李媛媛的動作就有點變形了,不過符沖並沒有調整重量,而是讓她繼續拉,等最後兩個的時候,實在是拉不下來了,符沖這邊用手壓了一下。
一組做完,李媛媛就開始有點小喘了。
等着第二組做完的時候,李媛媛已經開始冒汗了。
等三組,幾乎就是在符沖幫助下完成的,雖然重量已經減了,但是前兩組已經消耗了她太多的力量。
不過到了第四組的時候,李媛媛覺得自己的力氣像是恢復了一些,並不像是第三組那麼吃力了。
也不知道錯覺還是怎麼的,李媛媛覺得似乎剛耗盡的力量又回來了一點。
這當然是符沖的小動作了。
只不過李媛媛是欣喜,但是符沖卻不由皺起了眉頭,因為他第一次遇到了奇怪的事,以前的那些人,符沖在注入內力的時候,都是挺順暢的,那感覺就像是在空瓶子中灌水。
但是李媛媛給他的感覺完全不一樣,像是你在灌水的時候,瓶口被蒙上了一層紗網,灌進去一半的水,都被紗網給擋住了,沿着瓶口浪費了。
這還是頭一次感覺到這麼奇怪的現象。
符沖也算是個狠人,既然這樣的話,那就多用點內力就是了,不過很快符沖發現,隨着內力的越來越大,李媛媛體內的阻力也就越大。
渡進去的內力就像是在闖關,沿經絡一關關的闖,又像是推開一道道的門,但是沖開了這一道,順暢了一段又開始有了那種阻滯感了。
在腦海里搜了一下,符沖便有了答案,衝着李媛媛問道:「你是不是有很嚴重的失眠?」
「嗯!」
李媛媛嗯了一聲。
她對於符沖知道這事不奇怪,因為圈內的很多人都知道她失眠挺嚴重的,其實圈裏很多人都有這毛病,並不是什麼稀奇事。
看着明星光鮮靚麗的,但是壓力也大啊,身處名利場,一邊笑嘻嘻一邊捅刀子的多了去了,你得防這防那,你也應付這應何那,非常耗精力的。
符沖沒有多話,他明白咱們中國人說氣結,一般的日常中形容人心情陰鬱的狀態,還有一種是咱們中醫上的氣血運行不暢。
不論哪一種,結果都是一樣的,造成身體精力乾耗。
現在符沖知道了,但是打通她全經絡的氣結?
符沖就得用到真氣。
現在的問題是,符沖和她有這交情麼?
顯然是沒有的,符沖沒有興趣當什麼爛好人,
對於符衝來說,過來這裏只不過是一次交換,大家誰也別談什麼別的東西,符沖是為自家的好哥們過來的,他按着原定的效果做到就是了。
把李媛媛給累趴下,第二天全身肌肉痛,讓她感覺到自己的訓練方法很牛幣就行了。
順帶着把她全身氣結給打通?
憑什麼!
符沖可沒有覺得自己欠她什麼東西。
氣結抑鬱到了這程度,打通經絡太費時費力了,所以符沖乾脆整起了笨辦法,那就是直接把內力作用於肌肉,給肌肉鎮痛,讓它們在一定時間裏可以承受更多的運動次數。
這麼一操作下來,等着課程結束的時候,李媛媛就像是從汗水中撈出來似的。
當符沖說了一聲結束,李媛媛便直接一屁股坐在了墊子上,全身躺成了一個大字,很沒有形像的大口大口喘着氣。
「今天的課結束了」符沖笑着說道:「你最好找人幫你按摩一下,把肌肉儘可能的放鬆放鬆,最好用上筋膜刀……」符沖最後給了個小建議。
「謝謝你,伱帶着練真有感覺!」李媛媛衝着符沖擠出了一點笑容。
符沖沖她笑了笑,便道:「那我回去了」。
說完,衝着旁邊一直如同乖寶寶一樣坐了九十分鐘,老實在比上課還要老實的劉遷一眼。
劉遷一看,張口問道:「那明天?」
在劉遷看來,今天的效果不錯呀,都練成這樣了,那明天肯定就有戲了唄。
誰知道劉遷這邊興高采烈的問,人家那邊卻不給肯定的符復。
中年婦人衝着劉遷笑道:「等我們通知吧,晚上的時候我們會給你信」。
劉遷這下笑的有點尷尬了。
符衝到是不介意,他這邊答應劉遷的做到了,成與不成劉遷都怪不到自己了。
於是兩人一起出了別墅區。
把兩人送出了別墅區,劉遷便帶着符衝下了車,讓人家司機把車開回去。
望着離去的車,劉遷像是自言自語,又像是對符沖詢問:「效果我看着挺好的呀,怎麼就沒有下文了呢?」
「你着什麼急啊,不是說晚上呢麼?」符沖回道。
劉遷聽了之後,想了一下,接着沖符沖笑道:「哎呀,我太着相了,沒有了平常心。這事兒咱們做到了這樣,不論是成與不成都已經沒什麼好抱怨的了」。
雖然嘴上說,但符沖從劉遷的眼神中,還是看出來他很失落。
兩人重新叫了車,坐上去回到了酒店,接下來吃飯休息同時等消息。
到了晚上的時候,消息到是來了,不過是不明天上課的事,而是人家通知劉遷,李媛媛小姐要趕個通告,明天的課上不成了。
劉遷一聽這結果,一下子想通了直接就放下了這事,事情已經不成了,那還有什麼好抱怨的。
沒有希望的時候,劉遷反而能以平常心對待這事情了。
哥倆在京城這邊轉了兩圈,劉遷是來過好幾次,但符沖還是頭一次來轉,去看看了故宮,又去長城上做了一回好漢,玩了兩天之後,符沖雖然有興致,但是家裏還有一堆的事情等着,所以他直接從京城飛往西雅圖。
第64章 事不成矣